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Coaching transformationnel
Authenticité - Connection - Dessein
Pour qui?
Notre coaching s'adresse à ceux qui cherchent à entrer en contact avec leur véritable être à travers le corps, les sentiments et les émotions, et à vivre des expériences profondes et intenses susceptibles de changer leur vie. Plus spécifiquement, notre coaching est destiné aux personnes et/ou couples :
♡ Qui recherchent leur authenticité.
♡ Pour qui le monde d'aujourd'hui va trop vite et/ou pèse trop lourd.
♡ Qui ont l'impression d'avoir perdu la connexion avec leur cœur.
♡ Qui se sentent fatigués, se trouvent en situation de (pré) burn-out et/ou vivent des vagues dépressives.
♡ Qui aimeraient (re)trouver un équilibre intérieur.
♡ Pour qui leurs émotions intenses ne sont plus des expériences riches mais plutôt des fardeaux.
♡ Pour qui les douleurs relationnelles sont devenues compliquées et/ou désagréables.
♡ Qui ne trouvent ou ne sentent plus leur place dans ce monde.
♡ Qui ont de la peine à ressentir leur mission de vie.
♡ Qui aimeraient découvrir et/ou retrouver la connexion avec leur lumière intérieure.
♡ Qui veulent devenir la meilleure version d'eux-mêmes.
♡ Qui aimeraient (re)trouver et/ou approfondir leur joie de vivre.
Créez des résultats magiques dans votre vie, votre travail et vos relations dont vous ne soupçonniez même pas la possibilité !
Notre coaching transformationnel se situe dans le domaine des soins somato-émotionnels et de l'entraînement autogène. Plusieurs idéologies telles que la philosophie zen, les concepts de Jung, les bases des relations authentiques et les cercles de cœurs forment les fondations de notre coaching transformationnel."
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Les pratiques et techniques proposées
Intelligence somatique
"Le corps, en harmonie avec les émotions, guide constamment notre véritable trajectoire. Vivre en toute intégrité et explorer chaque facette de notre être devient une invitation, facilitée par les pratiques de 'mouvement authentique' pour cultiver une intelligence profonde du corps.
Chaque geste devient une conversation silencieuse révélant des messages cachés, libérant des énergies enfouies.
Sensibilisation émotionnelle
Chaque émotion, une source unique et précieuse, joue un rôle essentiel dans l'équilibre de notre vie humaine, facilitant la découverte continue de notre place et de notre chemin.
Les déséquilibres émergent souvent de la résistance à explorer pleinement chaque aspect de nos émotions et sentiments, créant ainsi des perturbations. Notre parcours ensemble révélera les trésors enfouis au sein de ces émotions, invitant à une compréhension profonde et transformative de soi.
Pratiques de concience
Il est parfois essentiel de ralentir, voire de s'arrêter, pour simplement observer ce qui se présente. Les diverses pratiques de conscience facilitent une ancrage plus profond dans le moment présent, offrant ainsi la possibilité de découvrir et libérer les facettes de notre être qui demeurent dissimulées dans l'ombre.
Au cours de cette exploration, l'attention délicate portée à chaque nuance révèle un éclairage sur notre intériorité, éveillant des aspects souvent négligés de notre richesse intérieure.
Respiration revitalisante
Les expériences de vie continuent d'influencer notre état d'être, mais il est crucial de reconnaître que la respiration consciente peut inverser cette dynamique.
En tant que pont essentiel entre notre conscience et notre inconscience, la respiration offre la possibilité de façonner délibérément notre état intérieur. Adopter une respiration consciente ouvre la voie à la puissance transformative du souffle, transcendant ainsi le simple acte respiratoire pour devenir un moyen de guérison profonde et intentionnelle..
Hygiène communicative
Les pratiques de communication "connectée" offrent des voies conscientes et incarnées pour améliorer la communication, tant avec soi-même qu'avec les autres. Une structure "claire et facile" facilite un dialogue "transparent et évident", permettant ainsi une purification des relations de manière plus honnête et sincère.
En embrassant ces méthodes, nous découvrons que la communication devient un art, une expression authentique qui transcende les mots pour créer des liens plus profonds et significatifs. Adopter ces pratiques non seulement éveille une compréhension mutuelle, mais également nourrit nos relations, cultivant ainsi des connexions authentiques et durables.
Un environnement de guérison
La nature se révèle comme le mentor ultime de la vie, et nous puisons dans sa sagesse comme une source constante de puissance et de sécurité. Les sessions, autant que possible, se dérouleront au cœur de la nature, près du cabinet, et peuvent être organisées plus près de votre domicile.
Cette immersion dans l'environnement naturel amplifie l'expérience, favorisant une connexion profonde avec soi-même et offrant un espace propice à la découverte personnelle. En harmonie avec la nature, ces séances offrent un cadre exceptionnel pour explorer la vie, nourrir la croissance personnelle et renforcer la stabilité intérieure.
Votre coach - facilitateur
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En tant que coach somato-émotionnel, je m'engage à vous guider sur le chemin du bien-être intégral et humaniste en harmonie avec la nature.
Guidé par ma fascination pour la richesse de la vie humaine et par mon expertise dans la compréhension des liens entre le corps, les émotions et l'environnement, je vous invite à partager une "danse du oui" avec moi. Cette danse signifie que nous suivrons toujours les parties de votre être qui sont déjà ouvertes, créant ainsi un mouvement fluide et naturel vers un épanouissement personnel.
Mon objectif est de créer des espaces accueillants pour chaque aspect de votre être, même les parties que vous pourriez considérer comme 'moins belles'. En embrassant chaque nuance de votre expérience, nous cheminerons ensemble vers une meilleure connaissance de soi. Mon approche se caractérise par la douceur, car je crois en la puissance de la bienveillance pour faciliter la transformation.
À travers une écoute profonde, des techniques respectueuses et une présence connectée au cœur, je vous accompagne dans la gestion du stress, la libération des tensions physiques et la découverte de vos ressources intérieures. Ensemble, créons un espace où vous pouvez explore et vous épanouir pleinement.
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Mon parcours académique comprend une formation universitaire dans le domaine du coaching sportif et de la santé, ce qui renforce ma compréhension approfondie du corps et de ses dynamiques. De plus, j'ai enrichi mon savoir-faire en suivant plusieurs formations dans les domaines du 'leadership empathique' et du 'développement relationnel'. Ces apprentissages complémentaires me permettent d'approcher le coaching avec une sensibilité accrue, favorisant une connexion authentique dans notre accompagnement.
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Démarrez ce voyage ensemble, portés par l'amour et la lumière
Ruben
Réservez votre session de coaching
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Appel de rencontre
Appel - vidéo gratuite de 15 minutes.
Cette appel nous permettra de se rencontrer et de découvrir si nous démarrerons un trajet ensemble.
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Cette appel se fait par l'app "google meet".
Uniquement nécessaire pour les nouvelle personnes
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Les informations pratiques
Un appel de rencontre de 15 minutes, est-il obligé?
Bien que ce ne soit pas strictement nécessaire, cela est vivement recommandé. Une rencontre téléphonique offre l'opportunité d'obtenir une première impression du coach et peut dissiper toute incertitude concernant le processus de coaching.
Surtout, cet appel de rencontre offre la possibilité, après accord mutuel, d'entamer un parcours de coaching ensemble.
Les sessions dans la nature, ont-ils lieu à l'extérieur même s'il ne fait pas "beau"?
Pour nous, Il n'y a pas de "mauvais temps", donc chaque séance de coaching en pleine nature sera organisée en se basant uniquement sur la possibilité de discuter sans que la météo ne soit une distraction. En cas de doute à ce sujet, nous en discuterons bien sûr avec le client, et nous disposons toujours d'un espace intérieur comme alternative. Le confort du client restera toujours un facteur essentiel.
Comment puis-je payer mes sessions de coaching?
Les moyens de paiement suivants sont possible:
- En espèces
- Par Twint
- Par virement
Les sessions de coaching, sont-ils remboursés par les assurances?
Malheureusement, les assurances complémentaires ne remboursent pas encore le coaching, même si cela pourrait offrir des avantages pour la santé et des conséquences thérapeutiques positives.
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Une petite bonne nouvelle : notre coach continue de se former et sera très probablement reconnu en tant que thérapeute psycho-spirituel en 2025, ce qui permettra la reconnaissance et, par conséquent, le remboursement par les assurances complémentaires.