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Respiration & Éveil
Cours collectifs
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Respiration guérisseuse
Cours hebdomadaires | en personne avec Ruben

Info 

Je vous propose des séances de respiration guérisseuse et éveil somatique, Pendant mes sessions, nous explorons la puissance de la respiration et du mouvement pour vitaliser le corps et l'esprit. Mon objectif est d'harmoniser l'énergie, aligner les aspects physiques et mentaux, et ainsi améliorer la santé globale de notre être. Rejoignez-moi pour une expérience qui utilise la respiration et le mouvement comme des outils essentiels pour notre bien-être."

Prix & Participation 

La participation aux cours de respiration se fait à la foix

 

Prix 

30 fr. par session

Merci de bien vouloir régler en espèces ou par Twint. 

Inscription ?  

Merci de bien vouloir vous inscrire en ligne.​​

Le cours a lieu à partir de 4 participants.

Nous aimerions vous demander d'annuler 24h à l'avance, ceci pour éviter les places libres.

Merci de votre compréhension.

Participation via zoom est possible sur demande

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Quand ?  

MERCREDI SOIR 

19h-20h30 

Toute l'année, aussi pendant les vacances scolaire, avec l'exception de juillet-août!​

Lieu ?  

  • Route des Roches 15, 1653 Crésuz, Fribourg (à 15min de Bulle)

  • Parking: 50m avant la yourte sur le parking communal dans le virage

Pink Sky
"La respiration est le pont qui relie la vie à la conscience, qui unit votre corps à vos pensées. Chaque fois que votre esprit devient dispersé, utilisez votre souffle comme moyen de reprendre le contrôle de votre esprit."
- Thich Nhat Hanh -
Activation matinale
Cours hebdomadaires | en ligne avec Ruben

Info ?  

Rejoignez nos sessions d'activation matinales en ligne via Zoom, axées sur un réveil conscient pour bien commencer la journée. Explorez la synergie de la respiration et du mouvement pour revitaliser votre corps et votre esprit. Ensemble, cultivons une santé globale dès les premiers instants de la journée."

Prix & Participation 

La participation aux cours de respiration se fait à la foix

 

Prix 

15 fr. par session

Merci de bien vouloir régler par Twint. 

Inscription ?  

Merci de bien vouloir vous inscrire en ligne.​​

Le cours a lieu à partir de 1 participant.

Nous aimerions vous demander d'annuler 24h à l'avance, ceci pour éviter les places libres.

Merci de votre compréhension.

WhatsApp Image 2024-01-09 at 20.43.08.jpeg

Quand ?  

MARDI MATIN - En Français

6h30 à 7h00

 

JEUDI MATIN - En Englais

6h30 à 7h00

Toute l'année, aussi pendant les vacances scolaire, avec l'exception de juillet-août!​

Lieu ?  

  • En ligne via ZOOM

  • Vous recevrez le lien zoom suite à votre inscription.

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