YOGA Stages & Events
WE Fabulistique à Tissineva (au-dessus de Charmey)

Un weekend en pleine nature rempli de partage et de bonheur!
14-15 mai 2022
12-13 août 2022
Au programme:
- cueillette
- création d'un herbier et carnet de bord
- yoga
- cuisine aux plantes sauvages
- comptes autour du feu
- bivouac
- yoga du matin
- brunch
Infos et inscriptions: aubergechezdudu@gmail.com
Atelier Shakti-Shiva
NOVEMBRE 2022
Dates exactes à définir
Pendant ces 2 jours, à travers le yoga, le son et le mouvement, nous allons explorer le féminin sacré et le masculin sacré en nous et autour de nous, et comment équilibrer ces 2 qualités.
Cet atelier est ouvert à tous niveaux d'expérience en yoga, aucune expérience préalable n'est requise.
PROGRAMME:
Samedi 20 novembre
• 6h30 - Méditation guidée par Sébastien : Méditation de guérison, reconnection à son enfant intérieur.
• 7h30 - Mantra Sâdhanâ et Bhajans (Chant)
• 8h30 - Prayanama (Respiration)
• 9h30 - Yoga Shakti avec Delphine (exploration du féminin sacré)
• 12h00 - Repas végétarien
• 14h30 - Yoga nidra (Relaxation)
• 15h15 - Yoga Shiva avec Sébastien (exploration du masculin sacré)
Fin de la journée vers 18h00.
Dimanche 21 novembre
• 7h00 - Pratique en extérieur: Tumo, Mantra Sâdhanâ et Bhajans
• 12h00 - Repas végétarien
• 14h00 - Voyage sonore et relaxation au son des bols Tibétains- La thérapie par les sons ( Prix de l’atelier seul: 80 Franc Suisse) Déroulement du voyage sonore: Méditation (Posture assise et silencieuse). Histoire des bols chantants tibétain : Les origines Son et ondes vibratoires Harmonies naturelles Les bols, les chakras et leurs fréquences et couleurs. Harmonisation de Chakras, et auto-harmonisation. Massage sonore, l’ancrage, l’auto massage. Technique de base. Bol chantant, méditation et mantras Voyage et relaxation sonore.
Fin de la journée vers 17h00
ENSEIGNANTS:
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Sébastien:
guibert.seba@gmail.com - +33 660 451 320 (France) www.harmonie-corps-et-sens.fr
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Delphine (infos en bas de cette page)
ATTENTION: Les inscriptions en ligne sont obligatoires.
TARIF:
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325 CHF pour le weekend
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180 CHF pour 1 jour
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80 CHF pour le voyage sonore (dimanche après-midi)
INFOS PRATIQUES:
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Venez à jeûn le matin avant la première pratique.
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Les deux repas végétariens du midi sont compris.
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Le repas du soir et l’hébergement ne sont pas compris dans le stage.
